POSPANOST I NERASPOLOŽENJE DVA SU SIMPTOMA “ZIMSKE TUGE”
1 min readJesenji i zimski meseci su period velikih promena, povratka obavezama i rutini. Hladnije je, pa postoje velike temperaturne oscilacije u toku dana i sve je manje sunčeve svetlosti. U hladnijim mesecima veliki broj ljudi se žali na konstantnu pospanost i neraspoloženje. To su dva osnovna simptoma „zimske tuge“, koja može dovesti do emocionalnog poremećaja ponašanja.